Fasten Probleme: Alpträume

Albträume

Wer viel träumt, kennt sicherlich die verschiedensten unangenehmen Träume. Es gibt Albträume, die einen das Leben lang begleiten. Beim Fasten werden die Träume ausgeprägter und es kann zu Albträumen kommen, weil die Wahrnehmung intensiver wird. Am besten ist, abends vor dem Einschlafen aufregende Filme und Bücher zu meiden und dafür etwas Entspannendes zu lesen.

Kommentar hinzufügen

Kommentar hinzufügen *


*