Häufige Fragen zum Thema Fasten
Hier finden Sie Antworten auf die meist gestellten Fragen über das Fasten. Suchen Sie Angebote über Fastenwandern, Fasten im Kloster und Fasten im Urlaub? Diese finden Sie hier.
Kommt es zu Vitamin- und Mineralstoffmangel?
Kann ich durch Fasten abnehmen?
Kommt es beim Fasten zu Muskelabbau?
Kommt es beim Fasten zu Übersäuerung?
Sex beim Fasten?
Wann fasten?
Wie lange und wie oft fasten?
Warum fasten?
Wo fasten?
Wer darf fasten und wer nicht?
Wie bekämpfe ich den Hunger?
Wie bereite ich die Gemüsebrühe zu?
Ist der Eiweißverlust beim Fasten gefährlich?
Rauchen und fasten?
Kommt es zu Gallensteinen und Gallenkoliken?
Darf ich beim Fasten Sport treiben?
Darf ich beim Fasten in die Sauna?
ist es ratsam während der Fastenwoche auch Naturjoghurt und/oder Buttermilch zu sich zu nehmen, oder sollte man auf jegliche Milchprodukte verzichten?
Vielen Dank im Voraus!
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Hallo Frau Müller, wenn Sie in Ihrer Fastenwoche eine richtige Voll-Fastenkur (keine Diät) durchführen wollen, verzichten Sie selbstverständlich auf jegliche Form von Nahrung - das schließt natürlich auch Milchprodukte ein. Während der Fastenwoche können Sie Tees und Gemüsebrühe (nur den Sud - also nichts Festes) zu sich nehmen. Sie finden hier auf unserer Seite eine umfassende Anleitung für das Fasten zu hause. Schöne Grüße, R.Vergin
ich hätte auch gern was zu der Darmreinigung (Einläufe) hier erfahren. Wie oft und ob es überhaupt nötig ist Einläufe zu machen.
Leider habe ich hier zu diesem Thema nichts gefunden obwohl es meiner Meinung nach schon von großer Bedeutung ist.
Anmerkung der Redaktion: Vielen Dank für die Anregung. Auf der Seite http://www.fastenzeit.com/fasten-im-alltag/anwendungen/darmreinigung-beim-fasten.html gibt es einen allgemeinen Artikel zu dem Thema. Wir können das Thema gern demnächst noch etwas ausführlicher aufgreifen.