Beim Fasten werden stark riechende „Abfallprodukte“ des Körpers ausgeschieden. Deshalb ist beim Fasten verstärkt auf körperliche Hygiene zu achten. Regelmäßiges Duschen, Kunstfaser freie Kleidung tragen und ein natürliches Körperöl verwenden, das gleichzeitig die Haut schont, sind die geeigneten Maßnahmen. In der Bibel heißt es:
„Wenn du aber fastest, so salbe dein Haupt und wasche dein Angesicht, auf dass du nicht scheinest vor den Leuten mit deinem Fasten, sondern vor deinem Vater, welcher im Verborgenen ist: und dein Vater, der in das Verborgene sieht, wird dir’s vergelten.“ (Matth. 6, 17-18)