Es gibt sehr unterschiedliche Auffassungen darüber, was man unter Fasten verstehen soll oder kann. Letztlich ist Fasten eine sehr individuelle Sache, so dass sich jeder seine eigene Definition von seinem Fasten machen kann. Nach unserer Auffassung gehört Fasten zum Leben dazu und ist ein Inbegriff ganzheitlichen Denkens. Alle Bereiche des Lebens werden hier reflektiert. Aber die Gewichtungen sind sehr individuell und bei jedem Mal Fasten wieder anders. Auf unseren Seiten finden Sie einige Beispiele, was man (auch) unter Fasten verstehen kann.

Die Seite fastenzeit.com möchte Ihnen übersichtlich und detailliert Antworten auf Ihre Fragen geben - sowie praktische Anleitungen, Anregungen zum Weiterlesen und Stöbern oder nützliche Links.

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Aktuell zur Fastenzeit

Radio-Interview mit dem bekannten Fastenleiter Eckhard Heumeyer: